|
En liten oversikt over noen av de mest brukte ordene og uttrykkene vi bruker på trening.
Telle 1 Ichi 2 Ni 3 San 4 Shi (Yon) 5 Go 6 Roku 7 Shichi (Nana) 8 Hachi 9 Ku 10 Jû Retninger Migi - Høyre Hidari - Venstre Mae - Fremover Atoh - Bakover
Før og etter trening Seiretsu - (Still på) en linje Chaku za - Sitt ned Mokusô - Meditasjon O-tagai ni rei - Hils på de av samme rang Sensei ni rei - Hils på læreren O-negai shiimasu - Vær så snill (å trene med meg) Domo arigatô gozaimashita - Mange takk Kommandoer Hajime - Start Yame - Slutt/Stopp Hai - Ja, enig Ymse Ashi Sabaki - Fotteknikker Bokken - Tresverd (for kata) Bokuto - Se bokken Chûdan no kamae - Midtstilling (chû = midten) Dô - Bryst / magebeskyttelse Fumi komi ashi - Hoppe fremover (forbevegelse) Gedan no kamae - Lav posisjon (shinai) Hakama - Tradisjonel fotdrakt (kendobukse) Hasso no kamae - Posisjon med shinai vertikalt nær ansiktet Himo - Tau (på rustningen) Isoku itto no maai - Et steg, ett kutt avstand Jigeiko - Fri trening (kamp) Jodan no kamae - Shinai høyt opp over hodet posisjon Jogeburi - Høyt opp, lavt ned suburi Kakari geiko - Fullt anngrep trening Kamae - Stilling Kamaete - Trekk sverd og stå i chudan Kata - Forhåndsavtalte mønstre Keiko - Trening / øvelse Keikogi AKA gi - Treningsjakke Kensen - Tuppen av shinaien Kiri kaeshi - Kontinuerlige hugg øvelse Kote - Håndleddsbeskyttelse / hugg mot hånden Kyotsuke - Forberede, gjøre klar (for meditasjon) Men - Hode og annsiktsbeskytter / hugg mot hodet Mokuso - Meditasjon Mô ikkai - En gang til Mune - Brystet O same to - Hylstre sverdet Oji waza - Defensive eller motteknikker Rei - Bukk Renzoku - Gjentatt Renzoku Waza - Gjentatte teknikker Seiza - Formell sitteposisjon Seme - Å bryte motstanders senter (vha press fra shinaien) Shinai - Bambussverd Sonkyo - Formell huke posisjon Suburi - Grunnhugg Tai - Kroppen Taiatari - Kroppsstøt Tare - Hofte og skrittbeskytter Tenougi - Hodetørkle Tenouchi - Teklnikk for å stoppe shinaien (etter hugg) Tsuba - Parerplaten på shinaien Tsubazeriai - Tsuba mot tsuba posisjon Tsuki - Strupe og hals beskytter / støt mot strupen Uchi komi geiko - Flytende angrep der en får åpninger Waki no kamae - Shinai gjemt bak kroppen posisjon Waza - Teknikk Zamshin - Mental og fysisk tilstedeværelse, klar til å hugge Zenshin Kôtai - Frem og tilbake Shiai (kamp) Ari - Tellende poeng (eks. men ari) Encho - Forlengelse, overtid Gogi - Dommerkonferanse Hansoku - Straff Hikiwake - Uavgjort Ippon - 1 poeng Ippon gachi - Ettpoengsseier Nihonme - Andre poeng Shimpan - Dommer Shobu - Matchpoeng (kamp om siste poeng) Shobu ari - Kampen er over Wakare - Bryt (ut til chudan avstand) Yuko dotatsu - Gyldig hugg eller støt
Eksempel på oppvarming og tall Jo-ge-buri yon-juppon - Førti dype hugg (jo - høy, ge – lav) Naname-buri juppon - Ti skrå hugg (dype) Sho-men uchi san-juppon - Tredve hugg rett frem Sayu-men uchi ni-juppon - Tyve hugg alternerende v-h Haya-suburi go-juppon - Femti hurtige hugg (hoppende)
|