5-6 Mars arrangerer OSI-Kendo treningshelg med Magnus Rygh.

Lørdag (Blindern Athletica sal 1)    10-17
Søndag (Domus Athletica sal 2A)   11-17

Dersom det er nokon som kjem utanbys fra kan me ordna med overnatting på golvet med sovepose.

Det vil koste kr 100 for helga.

Oppdatert: Se program under.

Deltageravgift på 100kr, ikkje bindende påmelding, men sei gjerne ifra så eg veit ca kor mange som kjem.

Dei som vil kan få overnatting på golv gratis, men si ifra på forhånd.

Forløpig program

Lørdag - Sal 1 Blindern Athletica (Huset åpner rundt 09:50)
1000 - 1130 Økt I    Grunntrening - Uchikomigeiko
1130 - 1300 Økt II    Angrepstrening - Kakarigeiko

1300 - 1430 Lunsj

1430 - 1600 Økt III    Kirikaeshi,  Keiko how-to
1600 - 1700 Økt IV    Keiko

Søndag (Sal 2A Domus Athletica)
1100 - 1200 Økt I    Kata 1-5
1200 - 1300 Økt II    Repetisjon lørdag

1300 - 1430 Lunsj

1430 - 1600 Økt III    Kata 6-10
1600 - 1700 Økt IV    Keiko

Påmelding og spørsmål sendes til OSI v/Marianne Skiftesvik Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen